こんにちは。いのり(@wan2_money)です。
私は今、週4でIT企業の正社員として働いています。
前の会社は週5で働いていたのですが、「週に5日働くのってキツイな」と思い転職しました笑
別に給料も環境も悪くなかったんですけどね。
で、今の会社はこんな感じです。
- 週4日勤務(週休3日制)
- 年収300万円ぐらい
- 休日出勤なし
最近、週4勤務で働ける会社が増えてきましたよね。
週4勤務について会社的なメリットについて、大手企業の日本マイクロソフトは試験的に週4勤務を導入して、下記の報告をしています。
2019年11月、日本マイクロソフトは「週4日勤務」を試験的に導入したところ生産性が40%上がったとの報告を発表した。 引用:ヤフーニュース
一人ひとりの仕事量が減れば、単純に会社のデメリットが多そうですが、会社にとってもポジティブな結果が出ているんですよね。
また、英レディング大学・ヘンリー経営大学院が2019年に発表した調査レポートによると、生産性が上がるだけではなく、下記の結果も出ています。
週4日勤務を導入した企業の78%で社員の幸福度が向上、70%で社員のストレスレベルが下がったという。また64%が若い人材確保で有利になった、63%が適任の人材を獲得しやすくなった、63%がアウトプットの品質が向上した、51%がコストを抑えることができたと回答している。 引用:ヤフーニュース
仕事量が減れば、以前よりも悩みが減りストレスは少なくなってくるかと思います。
そして、ストレスがなくなれば、仕事の熱量も変わってきます。
実際に数字も出ているので、そう考えると週4勤務って素晴らしいですね。
では、実際に「週4勤務」で働いている私が感じるメリット・デメリットを紹介していきます。
目次
週4日で働くメリット

週4勤務のメリットは下記です。
- 好きなことをする時間がある
- 時間が短い分、いつも以上に仕事を頑張れる
- ストレスがなくなる
では、順に解説していきます。
好きなことをする時間がある
週4勤務だと、時間がかなりあります。
私の場合、休みは映画を見たり、副業でブログを書いたりしています。
ブログは5本運営していて、トータルで月に数十万円ぐらいは稼げています。
そんな私の、とある日の1日は下記動画です。
(最近YouTube始めました。よかったらチャンネル登録お願いします。)
休日が1日増えるだけでかなり違いますね。
例えば、土日月が休みだった場合…
- 1泊2日の旅行が2泊3日になるので行ける選択肢が増える
- 日曜の夜に夜ふかし出来る
- 土日に思いっきり遊べる
- 銀行や役場など土日に空いていない所に行ける
平日1日増えるだけで何でも出来ちゃいますね。
また、有給を使えば更に幸福度は高まります。
私の場合、有給が余ってるので毎月2〜3ぐらいで使っています。なので、ここ数カ月は、実質週3勤務で過ごしていますね。
そして、作ろうと思えば、毎月一週間程度の連休を作ることができるので、毎月海外旅行にも行けちゃいます。
まぁ、嫁がいるのでそんな簡単にはいかないんですけどね笑

時間が短い分、いつも以上に頑張れる
冒頭でも記載したように、仕事に対してのやる気が満ち溢れます。
下記の記事によると、このような調査結果も出ています。
ワークライフバランススコアは54%から78%と24%も向上し、ストレスレベルは7%低下する、などこの週4勤務は良いことづくめだということがデータでも証明されました。
また、オフィスの電気料金は1日あたり約20%減少し、従業員満足度や生産性向上以外でも週4勤務のメリットがはっきりと浮き彫りになったのです。 引用:livedoor news
良いこと尽くしですね。
ワークライフバランス(work–life balance)とは、「国民一人一人がやりがい、充実感を持ちながら働くとともに、家庭や地域生活などにおいても、子育て期、中高年期といった人生の各段階に応じて多様な生き方が選択・実現できる」ことを指します。
私も実際に前の会社(週5勤務)と比べると、明らかにやる気が違います。
と、言うのも週5勤務は毎日眠かったですww
こんな気持ちで仕事していても全然集中できません(私だけかもしれませんがw)
ただ、今の職場は明日行けば休みだという日が多いので、頑張ろうという気持ちになるんですよね。

ストレスがなくなる
ストレスは皆無です。
自由気ままに過ごしていて、人生楽しいですよ。
結婚もして、ある程度お金も稼げているので、今の生活の不満はありません。
そして、ストレスがないときの方が、仕事も生活もなにかと上手くいく気がするんですよね。
まぁ、週5勤務の時もそれほどストレスを抱えなかったので、ただストレス耐性が高いだけかもしれませんが笑

週4日で働くデメリット

週4で働くデメリットを紹介します。
- 仕事量が減るわけではない
- 給料が少ない
こちらも順番に解説していきます。
仕事量が減るわけではない
休みが増えることによって、単純に仕事量が減るわけではないです。
その分の仕事はあるので、会社によってはそのしわ寄せが別の日にやることになるかもしれません。
もしかしたら、休日に仕事をすることもあるかも…。
ただ、休日の場合無給の所も多いので、結果タダ働きになるかもしれない。
そう考えると微妙ですね。転職するにしてもここはちゃんと確認したほうが良いです。

給料が少ない
出勤日が減るので、単純に給料は下がります。
前の会社は400万円ぐらいだったのですが、今の会社はだいたい300万円ぐらいで100万円ほど下がりました。
300万円あれば人並みの生活を送ることが出来るので文句はないんですけどね。
なので、たくさん稼ぎたい方にとっては週4勤務は微妙かもしれません。
ただ、私の場合、ブログでも稼げているので、同年代の方よりは年収は高いので別にいいんですけどね。
最近の若い人は気づいているけど、どんなに年収が高くても、暑苦しいスーツを着て、仕事のストレスで肌荒れして、毎日の激務で消耗するなら、そんな人生は望まないですよね。
それよりも、ネットで月30万くらい稼ぎつつ、心許せる友達とかと、ほのぼの生きて、たまに旅行くらいが良いと思っています😌— マナブ@バンコク (@manabubannai) May 8, 2019
このツイートにもある通り、今の時代、ある程度ゆるい会社で働きつつ、副業で稼ぐ人生の方が明らかに楽だし、スキルも学べると思います。
なので、私も今のストレスのない生活を今後も継続します。

週4勤務の会社に転職する方法

週4勤務の仕事につきたくても中々そんな企業少ないですよね。
大手転職エージェントのインテリジェンス、indeedやリクナビエージェントを見てみたのですが、300万円で週4日勤務はないです。
いまいちばん世話になってる
転職エージェントがすごくいい。「兼業フリーランス」に寛容な
大手企業案件だけ紹介してくれるし、
給与も悪くない。
週4フルタイムとか時短で週5とか
いろいろ相談乗ってくれる。そんでもって、
「短期転職でキャリア積むのもアリです、
応援しますよ」と。— ペプ美アネゴ(とりかじ🌟たそがれキャプテン🍒☠️) (@Bright_Tonight) January 4, 2020
ただ、ちゃんと探せば週4で働ける企業はあります。これを見つけるのがなかなか大変なんですよね。
良さそうな職があったとしても、週4で働ける仕事は需要が多いので、すぐに無くなってしまいます。
なので、探す時は、非公開案件のある転職エージェントを見てみましょう。
結論から言うと、おすすめはワークポートというサービスです。
このサービスは、IT/WEB業界に特化したサービスで、非公開求人案件情報も豊富です。
もちろんIT/WEB業界未経験からの転職も支援しています。
ただ、ここまで週4勤務の仕事をおすすめしてきました。
ただ、副業で稼げるなら週4で働くのはありですが、技術などがない状態で週4勤務だと正直おすすめしません。

最短で週4勤務かつ副業でも成功する方法
一番最短で週4勤務かつ副業でも成功するのは、フリーランスエンジニアになることです。
プログラミング以外に
『勉強量に対してこんな稼げる仕事』ある?
✅ 医者や弁護士は高所得だけど、国家資格が必要
✅ 東大生の平均年収は729万だけど、かなり狭き門
エンジニアに関しては、
✅ 未経験からでも1年で転職可能
✅ 経験2年で独立したら月70万くらい
エンジニア……すげーよ( ´Д`)
— 有人@実務未経験からのフリーランス (@alse0903) September 20, 2019
ブログやYOUTUBEで1年頑張ったとしても必ず結果が出るとは限りません。
1年間頑張るくらいだったら、プログラミングを1年間頑張ったほうが一生の武器を手に入れることができます。
- プログラミングを学ぶ
- エンジニアとして1年間実務経験を得る
- 独立してフリーランスになる
手順はこんな感じですね。
まずは、プログラミングスクールで勉強をして、そのまま転職をして、1年ほどエンジニア見習いとして働きます。
その後は独立をすればいいだけです。
フリーランスエンジニアになれば週3勤務で働くことも可能です。
で、プログラミング未経験の方は、TechAcademyのはじめてのプログラミングコース
がおすすめです。
このコースでは、HTML/CSS、PHP、データベースをメインに勉強するプログラミング初心者用のプログラムです。
ここは就職サポート付きのスクールなので、コースが終わった後はそのまま、エージェントの紹介している所に就職すればOKです。
>>はじめてのプログラミングコースの詳細を見る最後に
週4勤務で働くメリット・デメリットを紹介しました。
デメリットも紹介してきましたが、それを上回るぐらい圧倒的に日常が豊かになります。
まずは転職エージェントで無料相談して、週4勤務の仕事を探してみてはいかかでしょうか。

